5.共鳴する生き方 科学が教えてくれた温泉の驚くべきチカラ——ストレス・睡眠・心の静けさ 温泉に入ると心が静まるのはなぜ? 最新研究からわかったストレス・睡眠・メンタルへの驚くべき効果をやさしく解説。温泉で“ひらめきが生まれる理由”も紹介します。 2025.11.17 5.共鳴する生き方